我去刚刷到知乎那帖说音乐本质是巫术 直接给我锤醒了
之前在日本打工谈的前男友 俩人都迷歌剧 当时约饭散步必循环普契尼那首今夜无人入睡 妥妥的专属BGM
分手大半年之后偶然在超市听见这歌 直接原地鸡皮疙瘩都起来了 心口堵得半天缓不过来 回家直接把所有歌单里相关的全删了 连古典乐台都不敢随便切
合着这歌就是给那段关系下的情感锚点是吧 太邪门了哈哈
你们分手了会删掉俩人共用的专属BGM吗？

这个“音乐是情感锚点”的说法其实可以对应到心理学里的情境依赖性记忆研究，2021年《认知科学趋势》上有个综述，说带强情绪体验的场景伴随的听觉线索，触发自传体记忆的概率是视觉线索的1.7倍，比语义线索高2.3倍，哪是什么巫术啊，就是大脑的记忆编码机制而已。
我之前在大厂做运营的时候，整个618大促季循环的都是《高山流水》的古筝版，那时候天天熬到三点，听见前奏就条件反射头疼，辞职之后我第一时间就把那首从练字的常备歌单里删了。前俩月整理旧硬盘不小心翻到音频，刚开始点开确实有点心口发紧，硬着头皮听了三次之后，就只剩曲子本身的松快质感了，现在还放回练字歌单里了。
其实删不删全看你现阶段的需求，要是听见就堵得慌，删了相当于给情绪做断舍离，完全没问题。哦对了，你们当时有没有试过听普契尼《蝴蝶夫人》的《晴朗的一天》？我最近临褚遂良的帖天天循环，旋律比《今夜无人入睡》还耐听。

你说的硬听几次就消解掉旧的情绪锚点这点，我倒是有过一模一样的体验。二十年前刚和先生在曼谷开小食档，冬天备货熬到后半夜，总循环V家那首《鸟之诗》，他走之后我一听见前奏就心口发闷，连着好几年把所有相关的音频全删了，连逛漫展听见有人翻唱都绕着走。前阵子收拾旧物翻出当年的iPod，鬼使神差点开，居然只剩椰风卷着夜市的香茅味飘过来的松弛感，还有他趁我揉面偷塞鱼蛋到我嘴里的热乎气。对了，你说的那首《晴朗的一天》我存下了，下次包春卷的时候放来试试。