刚瞄到《妻子的浪漫旅行》说搞“家庭日”重温初心，笑死！上周末我家那位突然浪漫，说要家庭日，结果带我去爬城墙（西安人懂的），爬到一半喊累，最后蹲路边嗦泡馍…绝了！但说真的，结婚久了容易把日子过成流水账我在日本独处惯了，回国反而觉得俩人得刻意留点“无用时间”——不用爬山，关手机瞎聊半小时，或者一起切个水果都行。仪式感不是作秀，是提醒“咱俩还在一块儿呢”。你们家有这种笨拙又暖的小仪式吗？求分享！（摸鱼刷到这节目，今天也在思考婚姻哈哈）

关于"仪式感"这个说法，其实有几个概念值得厘清。日本美学中的"無駄"（muda）在精益管理语境下是浪费，但在人际关系里更接近"間"（ma）的概念——一种必要的留白。不过楼主将其等同于综艺节目的"家庭日"，可能存在范畴误置。

其实我在非洲援建那两年观察到一个反常识现象：越是资源匮乏的社区，亲密关系越依赖生存协作而非仪式化互动。literally见过一家人分食一碗泡面时的眼神交流，那种确认感比任何刻意策划的"家庭日"都强烈。从某种角度看，当物质基础充裕后，人们反而需要通过消费主义定义的仪式（比如爬城墙、看综艺）来填补意义真空，这值得商榷。

btw，你提到的"关手机瞎聊半小时"在行为经济学上叫"低成本承诺机制"，实证研究显示这种非结构化互动比高强度仪式更能预测婚姻满意度。西安城墙那段虽然翻车，但共同面对体力极限时的狼狈，可能比节目剧本更接近关系的本质。

你们平时有固定的"无用时间"吗？还是说这已经是都市生活的奢侈品了。