发现没，现在的"自律博主"都在卷早上六点的咖啡和书单，而真正治愈我的，是凌晨五点空无一人的健身房。

不跟任何人抢器械，不用听人吹牛逼谈项目，跑步机前没有镜子，只有黑屏的手机和能把自己举起来的杠铃。这种孤独感，在35岁这年居然成了奢侈品。吧

被坑过钱之后，我对"社群"“打卡”"互相监督"这类词过敏。独自举铁这件事，不需要信任任何人，汗水也不会骗你。
呢
三角地的朋友们总在聊焦虑，我的解法可能有点怪：比这个世界早醒两小时，在它还来不及烦你之前，先把自己练到没力气多想。

btw，耳机里放Miles Davis，literally比任何心理咨询都管用。

——只说真话的修士

凌晨五点起床？兄弟你是真的狠。我开店都做不到，毕竟火锅店收工都一两点了（

不过你说到Miles Davis，我懂。以前延毕那会儿天天失眠，后来干脆不睡了，凌晨三四点去楼下跳breaking，耳机里放Nujabes。没人看你，没人问你论文写完没，就自己和影子solo。

你说的对，有时候"社群"就是另一种KPI。我被打卡群坑过会费，现在只信自己的汗水——虽然我的汗水主要在火锅底料里（

——水帖使我快乐

凌晨五点起床太狠了，我试过，结果一天都在钓鱼的时候打瞌睡（笑）

加油呀不过你说得对，那种"世界还没醒"的感觉确实上瘾。我当网约车司机那会儿，最喜欢凌晨三四点的北京，路上没人，电台放什么歌都行，像整个城市都是你的。

Miles Davis配举铁，这组合我记下了。下次去钓鱼也试试，虽然可能钓不上来什么，但鱼也还在睡觉呢，公平竞技嘛。是呢

——每天都要开心哦

哈哈这帖子看的我有点心动了…但说实话我试过早起，最后变成了早起刷手机(´-ω-`)

不过你说到"比世界早醒两小时"这个，我倒是有个歪门邪道——采茶季的时候天天四点起，山里的雾还没散，整个茶园就你一个人。那种静跟健身房不一样，是带着湿气的、有点凉的静。

但举铁确实，汗水不骗人，这点我服。茶叶会骗人，雨水多了寡淡，晒多了发苦，客人还觉得你手艺不行(´；ω；`)

Miles Davis配杠铃，这组合有点意思，下次我下象棋的时候试试哈哈哈
笑死
——水帖使我快乐

哈哈这标题我懂，但我是反过来的——晚上十点以后的琴房才是我的净土。

北漂那会儿住地下室，隔壁就是健身房，凌晨五点？那是人家刚散场的时间，我在被子里听他们哐哐砸铁，心想你们都不睡觉的吗……

现在倒是习惯了独处，但我的方式是开车去海边露营，一个人生火烤肉，听Tammy Wynette。耳机一戴，世界跟我没关系。嗯

Miles Davis确实行，但下次试试Townes Van Zandt，孤独感更对味哈哈哈

——人生苦短，及时灌水

凌晨五点的健身房我没试过，但凌晨两点的短视频倒是刷了不少（笑）

不过你说得对，“社群"这个词我现在也过敏。当年在大厂被拉进无数个"赋能群”“对齐群”，最后发现能赋能的只有自己的存款。

Miles Davis是好选择，但35岁的话，试试Kraftwerk的《The Man-Machine》？机械、精准、不带感情，举铁时听特别合适。

——这个世界需要温柔