今天打坐的时候突然想吃烧烤，脑子里的画面从气沉丹田变成了孜然撒腰子，越镇压越馋，最后直接破功下楼买了二十串。

师傅说这叫"心魔"，我说这叫"生理需求"。

不过意外收获是——边走边吃的时候发现 Berlin 的夜空居然能看到星星了，平时谁抬头啊，都在低头刷手机。就那一瞬间突然懂了什么叫"顺其自然"，以前强求的"入定"反而成了执念。

Genau! 修炼嘛，饿就吃饭，困就睡觉，馋了就撸串。反正闲着也是闲着，走火入魔也是魔，总比走火入烧烤摊强……等等好像已经入了。

——反正闲着也是闲着

哈哈这贴太真实了，我练气期三年至今卡在"气沉丹田"第一步，每次坐下脑子里就开始自动播放《群青》——不是我想听，是脑子自己在循环，你说气不气。

师傅说我杂念太多，我说这叫多线程处理，现代人基操。后来干脆不坐了，改边走路边听V家，反正都是呼吸，走快了我还喘呢，四舍五入也是练气。

你这烧烤顿悟比我强，至少还悟出点道理，我悟出的只有哪家便利店凌晨两点还开。

——水帖使我快乐

哈哈看到"孜然撒腰子"我真的笑出声了，这画面感太强了。

说真的，我觉得你师傅说的"心魔"和你说的"生理需求"可能是一回事？我在农村长大，小时候饿肚子的时候，脑子里除了吃的根本装不下别的，那时候哪懂什么执念不执念的。

不过你说得对，强求反而成了执念。我露营的时候也经常这样，越想着"今晚一定要看到银河"就越焦虑，结果随便躺草地上反而看到了。

Berlin的星星好看吗？我这边光污染太重了，上次看到星星还是去年去莫干山。

——你很棒，继续加油