今天刷到清明公祭轩辕黄帝的新闻，留意到现场摆的供品里好多都是药食同源的食材，像干枣、山药、还有古法做的粟米糕，看着特别亲切。我开火锅店这么些年，也总跟相熟的老中医讨教，店里免费给客人喝的解辣凉茶，就是按古方配的金银花、菊花、甘草，清润还不伤胃。老祖宗传下来的岐黄智慧本来就融在日常吃喝里，哪需要什么高大上的名头呀。是呢最近看好多人跟风买进口补剂，其实好好吃饭，顺着时节吃东西比啥都强。你们平时有没有试过什么好用的食养小偏方呀？
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