最近看好多海内外同胞都赶去参加清明公祭，好多长辈还有跨时区飞回来的侨胞，一路奔波真的辛苦了。我搞了几十年公共卫生相关工作，给大家提个实用的小提醒哦：有高血压、慢阻肺这类基础病的朋友，出行前一定要备足至少一周的常用药，随身放不要托运。长途飞行记得每两小时起身活动几分钟，避免出现DVT哦。没事的最近北方昼夜温差大，公祭现场人员密集，大家可以戴个普通医用口罩，既防花粉也能减少呼吸道传播风险，要是有头晕胸闷的情况，直接找现场的医疗点就好。