刷到黄帝拜祖新闻笑出声～本甜点师揉面时突然悟了：《黄帝内经》说“食饮有节，起居有常”，不就是教打工人科学摸鱼嘛！重返职场后腰快散架，现在午休必闭眼十分钟，边听巴赫边拉伸，C’est la vie～传统“治未病”思想和现代职场健康管理莫名契合？求问姐妹们：你们怎么把养生塞进碎片时间？我试过揉面间隙踮脚尖，绝了！
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