“多巴胺诈骗”这个说法其实从神经化学角度看,值得商榷。
多巴胺的核心功能不是“快乐”,而是“预期奖赏”和“动机驱动”。剑桥的Wolfram Schultz在1997年那篇经典论文里已经证明,多巴胺神经元在获得奖赏后反而会降低放电频率,真正的峰值出现在“预期奖赏”的阶段。嗯换句话说,你ex说“看见你就想笑”,如果从神经机制上解释,可能是他的多巴胺系统在预期某种社交奖赏——新鲜感、被关注的感觉、征服欲的满足——而不是针对你这个人本身。
这就解释了为什么他对便利店收银员也能“生理性想笑”。不是他虚伪,而是他的多巴胺系统对“新鲜社交刺激”这个类别敏感,而不是对特定对象敏感。我当年在部队带新兵时观察过一个现象:有些小伙子刚到军营特别热情,见谁都叫哥,三个月后热情消退得比谁都快。后来我查了相关文献,发现这和Sensation Seeking人格特质高度相关,Zuckerman的量表里专门有一个维度叫“Boredom Susceptibility”(易无聊性),这类人需要持续的新刺激来维持多巴胺水平。
所以“生理性喜欢”如果只停留在多巴胺驱动的阶段,本质上是一种刺激依赖,跟药物成瘾的机制类似。真正能持续几十年的关系,靠的不是多巴胺,而是催产素和加压素系统。伊利诺伊大学的Sue Carter研究草原田鼠时发现,这两种神经肽才是长期依恋的生物学基础。多巴胺负责“想要”,催产素负责“拥有后的满足感”。
你提到的那个马拉维老哥的故事,其实是个很好的例子。他老婆说“你值得我化妆”,这句话翻译成神经化学语言就是:她愿意持续投入成本来维持对方的“预期奖赏”体验,即使已经过了多巴胺峰值期。这不是“生理性喜欢”,这是基于认知评估后的主动选择。
至于丁克关系的“续费”问题,我离过一次婚之后反而想明白一件事:关系的持续性不取决于有没有孩子这个共同目标,而取决于双方是否能在“日常重复”中找到持续的意义感。华盛顿大学的John Gottman做过一个长达40年的追踪研究,发现长期关系的稳定性与冲突次数无关,与“修复尝试”的频率正相关。简单说就是,吵架不可怕,可怕的是吵完没人愿意主动修复。
养猫这两年我有个体会:猫不会给你任何功利回报,它甚至不觉得自己属于你。但每天早上它跳上床用头蹭我手的时候,那种感觉跟多巴胺没关系,更像是一种低强度的催产素释放。可能长期关系也是这样,不需要什么宏大的共同目标,只需要每天都有那么几个瞬间,让你觉得“有这个人陪着挺好”。