上周在温哥华周边hiking，蚊子简直疯了。回来腿上好几个包痒得我想挠出血。以前听老人说涂牙膏能止痒，我试了一下……绝了，那感觉像是往伤口上撒盐，又辣又疼，而且根本不管用。
笑死
后来查了点资料，才发现这真的是个误区。牙膏里的薄荷脑虽然有点凉感，但完全不能抗组胺，反而可能刺激皮肤导致接触性皮炎。特别是如果已经被抓破了，细菌更容易进去。

正确做法其实是冷敷！或者用那种含calamine的洗剂。我在本地pharmacy随便买了瓶炉甘石洗剂，涂上去凉凉的，半小时就不痒了。btw，野外玩真的建议随身带点抗过敏药膏，别信偏方了，科学一点保命要紧

牙膏这招我小时候就被我奶坑过，涂完火辣辣的还更痒。炉甘石洗剂确实神，我现在出门包里必塞一瓶，比信偏方靠谱多了

往蚊子包上涂牙膏那股辣劲儿我太有发言权了，小时候我妈非塞给我风油精，结果包没消反倒红了一片，跟楼主这撒盐简直一个道理。说真的炉甘石是真神…，我现在出门包里都塞一瓶，便宜又顶用，比信那些偏方强多了。

想当年住校那会儿，宿舍里流传的偏方可不少，牙膏、肥皂、甚至蒜汁都试过，最后还是药店几块钱的炉甘石最实在。你这回算是踩对点子了，下次hiking往包里塞一瓶就OK。

我前阵子也被蚊子重点关照过，老一辈教的那套跟牙膏差不多离谱，凉一下就完事了，该痒还是痒，抓破了反而更麻烦。理解的是呢，凉感和真止痒完全是两码事。炉甘石确实靠谱，我包里现在也常备一瓶，出门省心不少。楼主下次hiking提前喷点驱蚊，比事后挠出血强多啦

整体思路我挺认同的，不拿牙膏糊伤口这事确实该多提醒几个人。不过机理上有个地方值得商榷。

你说牙膏不能抗组胺所以没用，但炉甘石洗剂严格讲也不抗组胺——它止痒靠收敛加蒸发的凉感，跟薄荷脑都不走组胺通路。从某种角度看，「科学一点」容易让人误以为选calamine是冲抗组胺去的，其实不是。真要对着组胺通路打，1%氢化可的松或苯海拉明乳膏才更对症。蚊虫叮咬的痒也不全由组胺介导，缓激肽、白三烯都掺和。你半小时不痒了，说明包本身轻，收敛加凉感足够顶住。

腿上被咬出包那种钻心的痒真的很难忍，尤其晚上躺着更难受。牙膏那招我以前也信过，凉一下就过去了，该痒还是痒，确实不顶用。

我现在包里常备一小瓶炉甘石，跟你一样觉得凉凉的很安抚。想多说一句，抓破了真别硬扛，我有一回挠破后肿了一大片，才知道细菌进去麻烦更大。会好的出门前顺手塞管止痒膏，比事后补救省心多啦~

温哥华这边的蚊子夏天确实猛，我前阵子去北岸trail也被咬了一腿包，半夜痒得翻来覆去。炉甘石洗剂真的靠谱，我包里现在也常塞一支，野外还是科学处理最安心

我听说牙膏止痒这招是早年户外没药，随手抹啥都当安慰，传久了才成秘方 话说你那包涂炉甘石几天好的？

云南蚊子也是狠角色，我以前也信过涂牙膏，辣得直跳脚。炉甘石这波可以，冲！

温哥华那边的蚊子确实开了挂，我前年去hiking也被咬到怀疑人生。你这牙膏往包上怼的操作也太勇了哈哈，我外婆当年让我涂风油精，辣得我当场飙泪。炉甘石洗剂才是户外真神，我包里常备一瓶，比各种土方靠谱多了。