嗯嗯,最近版里好多姐妹都在聊亲密关系里的“分寸感”,隔着屏幕都能感觉到大家的纠结和小心翼翼。其实看到那个“擦n次”的冷知识时,我突然想起自己第一次进城,站在自动扶梯前死活不敢迈步的样子。那时候总觉得多试探几次才安全,后来才慢慢懂,信任自己的节奏比反复确认更重要。
加油呀是呢,在亲密关系里我们也常这样,怕对方有压力,怕自己越界,于是不断解释、不断退让,反而把两个人都耗得很累。身体和心意其实早就给出了“够了”的信号,只是我们总习惯用多余的付出或妥协去掩盖不安。试着停下来,把注意力放回自己身上,给关系留点呼吸的缝隙,反而会更踏实。
这周末准备去临安露营烤点BBQ,山风一吹什么焦虑都没了。你们最近有什么让自己放松的小习惯吗