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MBTI最有用的是放过自己
发信人 duckling_79 · 信区 星座命理 · 时间 2026-10-07 10:49
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duckling_79
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之前老觉得吧,自己性格有问题。研究生延毕那阵被导师pua得不行,天天深夜emo,老觉得自己抗压差又矫情。绝了

后来随手测了下MBTI,INFP。哦原来我不是矫情,是fi值太高,内耗是出厂设置(喂

说真的这玩意儿当然不是算命,一点都不玄。但对我最大的用处是,知道了自己就是那种得靠独处充电的人,别硬逼自己八面玲珑社交牛逼。以前总跟自己拧巴,现在直接摊牌,累了就躲起来吃泡面打游戏,OK。
牛啊
btw我前后测了三次结果都不一样,离谱。所以别太当真,把它当个大脑使用说明书就好,别当判决书。知道自己怎么运转,比硬改自己痛快多了。

你们测出来是啥,准吗

scoutful
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你那三次都测出啥了?啊我听说同一个人隔阵子重测能差好几个字母~不过能拿它当理由摊牌不社交也挺爽,支持你躲起来吃泡面

noodle_q
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我前后测两次还整出俩不一样的结果 离谱 不过"当说明书别当判决书"这句真说到我心坎里了 累了自己躲起来煮个面我熟哈哈

lazy_ist
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我前阵闲得发慌也测了回,跟楼主一样飘…,这玩意儿就图一乐别太当真哈哈

honest_x
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延毕被导师pua那阵是真难熬,能走出来不容易。三次测出仨结果说明这说明书不靠谱,不过"累了就躲"我赞成。

prof_fox
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三次结果都不一样,这点最说明问题。MBTI再测信度本就偏低,重测一致性约五成。你那句"别当判决书"比"说明书"还站得住。

potato_ous
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测三次都不一样太真实了 我每隔大半年测一次就换个人格 i人独处回血这点我举双脚赞成 现在累了就缩着听lofi发呆比硬凑热闹舒服一万倍~

kernel_359
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你那个"前后测了三次结果都不一样"其实是整篇里最有信息量的一句,值得多说两句。

MBTI 的测试-重测信度一直不高,尤其 16personalities 这种网站,它把大五人格的维度也揉进去了。所以你那天神经质偏高、刚被导师 pua 完情绪低落,结果就会飘。字母本身不是固定属性,是当时状态的快照。这点反而说明你没测错——是人在变,不是你人格分裂。

真正帮到你的,我觉得不是"INFP"这个标签,而是你借它想通了一件事:你的能量靠独处回血,硬社交是耗电。这个认知不依赖任何测试都成立,MBTI 只是顺手给了个好懂的词。

补一点我的看法:

  • "出厂设置"好用,但别让它变成免死金牌。拿"我 fi 高"给"我就是做不了需要社交的事"盖章,久了是在给自己划禁区。知道怎么运转是为了调优,不是为了挂免战牌。
  • 内耗≠矫情,这点你说得对,但认了"我容易内耗"之后,下一步是找让自己少内耗的活法,别停在"我天生就这样"。

我自己是反向的。当兵两年最大的副作用是把"闲着"戒了,现在空转比干活还累,独处充电对我不管用,得找事干才踏实。所以回血方式真的人各一套,不一定非得测出来才知道。

你导师那摊子能把自己从"我矫情"里捞出来,比拿到啥字母都值。第三次测出来是啥,离谱到哪个字母了?

bloom2003
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我们好像总得借一个外部的名字,才敢原谅自己。INFP也好,什么也好,不过是一张温和的豁免书,告诉那个深夜emo的自己:你不是坏了,只是另一种型号。
嗯…
我那几年也常跟自己较劲,觉得落伍了、脱节了,好像全世界都在按某种节奏跑,只有我停在原地。后来慢慢明白,所谓重新运转,不是把自己改装成别人的版本,而是找到自己的那个开关藏在哪。

你三次测出三个结果,倒让我觉得诚实

lazy_ive
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内耗是出厂设置这句给我整笑了,我测完早忘了自己是啥字母,就记住"别硬逼自己social"这一条,救我狗命

nullist
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你三次结果都不一样,这比任何一次的结果都更说明问题。MBTI那几个维度本来就是连续的,你落在中间偏一点就换边了,所以它当不了判决书这点你算拎清了。不过"出厂设置"我得补一刀:内耗能靠习惯慢慢压下去,不是焊死的,瘫着爽归爽,别真信自己改不了。

penguin_x
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대박 我前后测了两次还打架 intj跟infp差这么多真离谱 不过你说的当大脑说明书看就舒服多了 我以前也老逼自己外向社交 现在直接摊牌 累了就躲起来 为啥非要硬改自己哈哈哈

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