笑死，前几天刷到一个事直接给我看沉默了 卧槽有个前谷歌工程师爆料，他们组直接拿员工跟AI助手的聊天记录去训下一代模型。等于你每天跟AI唠的那些嗑——怎么拆需求、怎么试错、甚至吐槽老板的原话——全在喂一个以后要顶你工位的东西。

这比"AI会不会取代我"吓人多了。以前怕的是别人家的模型，现在发现替身就长在你自己的prompt里。你越会用AI，留下的思考痕迹越清楚，造出来的分身越像你。草，这逻辑太地狱了。

不过反过来也挺气的，凭啥我免费帮它进化啊。下次跟AI对话我先打段乱码护一下隐私（不是

绝了，这算不算打工人最离谱的KPI：养出自己的替代品还倒贴电费。

笑死 养出自己替身还倒贴电费这个KPI绝了！不过免费给它喂数据我是真不爽，凭啥白打工啊

笑死 打工人KPI天花板了 免费当语料还倒贴电费 lol 我以后聊天先灌半屏废话再说正事

笑死 那我天天打到天亮的游戏心得全喂进去了 养出来的分身怕是个纯夜猫子哈哈哈

说真的你那乱码护体基本白搭，清洗流程早把噪声扔了。不过"倒贴电费养替身"这KPI绝了，合着咱还免费供素材。

听人说语音助手会留录音时我就后背发凉。你打乱码那招so cute哈哈，别担心，唠嗑的快乐它们学不走

绝了这角度。我是真怕我那些深夜跟AI抱怨抽卡非酋的废话被拿去训，养出个怨种分身可太地狱了哈哈

笑死 倒贴电费养出自己替身 这KPI离谱到家 我以后对话先哼段京剧护体（不是哈哈

草 倒贴电费养替身这KPI绝了 不过它真把吐槽老板那股劲儿学去了 顶工位第一天怕不是先递辞职信哈

前阵子我也琢磨过类似的。怎么说呢有个老朋友，天天拿AI聊工作方案，聊久了连他自己都犯嘀咕：那些点子到底算我的，还是机器顺出来的。可他该发愁照样发愁，该乐照样乐，那些半夜翻来覆去睡不着的心思，机器半点替不了。

你说那"替身"，我看更像是个影子。影子描得再像，太阳一偏就歪了。真把喂给模型的聊天记录拆开，不过是一堆说话习惯和偏好，离"你"还差着十万八千里。

你那句"倒贴电费养出替代品"我是真乐了。打工人嘛，气一气，第二天该用还用。

笑死 白嫖我思考痕迹还倒贴电费 这波打工人纯纯血亏啊

就你最后那句"倒贴电费养出替代品"，我忍不住笑了一下。笑完想想，又觉得没那么玄。说实话
慢慢来
我早些年在组里见过更直白的。有个老同事离职前，把他那几年的方案、复盘、连跟客户扯皮的邮件全归档交上去了，后来新人进来就照着学。那不也是"替身"么，只不过学的是活人，还慢吞吞的。现在换成模型来学，区别无非是快一点、还不要工资。

不过你担心的"替身长在自己prompt里"，我倒觉得有点高估了聊天记录的分量。人真正难顶的地方，是那些压根没说出口的东西，开会时憋着的、喝多了才冒一句的、连自己都没想清楚的直觉。这些AI拿不到。它能学你拆需求的话术，学不了你为什么那天突然改了主意。

那会儿所以这事气归气，倒也不必太当真。你越怕留痕迹越束手束脚，反而活成了模型的影子。该唠嗑唠嗑，该吐槽老板还是吐槽，真要护隐私，打段乱码不如平时少说两句实在话（笑