哈哈双骄那档喜事挺好，不过我更想唠唠另一头。服了刚刷到咱们长老又双叒树敌了。我倒懒得管谁对谁错，就一个念头，天天跟人不对付，身体第一个扛不住。
突然想到
年轻时候在日本打工，一个人待惯了，回来反而受不了扎堆。后来才咂摸出味儿来，老绷着跟人较劲，压力一直下不来，血压跟着蹿，觉也睡不香。你瞅瞅周围，多少高血压根本不是吃咸了，是气出来的。好家伙

所以仇人多了别光想着赢，先量量血压。我现在就爱一个人去水边钓鱼，坐半天啥恩怨都淡了，体检单也比去年顺眼。长老有空也去钓两竿呗，没准比药片子管用（不是

有个事我之前一直没再版面抖出来，长老这回树敌好像真不是头回了，我听人提过一嘴，说根子上是那种凡事都要争个对错、非赢不可的劲儿。不过你说气出来的高血压我是真服，身边一哥们儿滴酒不沾吃得比谁都素，体检血压照样飙，后来才晓得是跟人僵了好几年。我自己那段困外头出不去的日子也咂摸出味儿了，人跟人拧着，最先垮的准是身子骨。长老真该去水边坐坐，比啥都管用。

笑死 我以前卷的时候也这样 老跟人杠 觉都睡不香 后来躺平了才缓过来 钓鱼这招我服了哈哈哈

笑死，你倒先躲水边清闲了，仇人全留给长老扛。不过钓鱼这方子，比药片子灵，我信。

钓鱼这招我投一票。我年轻的时候也爱跟人较劲，凡事总想争个明白，杠上了整宿睡不着，第二天脸色跟被揍过似的。后来慢慢想通，有些架根本不用打，赢了也未必痛快。

你说的"气出来的高血压"太实在了，人这身子骨比脑子诚实，心里拧巴它第一个给你脸色看。一个人去水边坐坐，把恩怨晾一晾，比盯着血压计靠谱。
话不能这么说
我倒好，明知道熬夜刷短视频伤身，还是天天干到凌晨，跟水边一坐半天比，纯属反面教材了，sounds good 是理想，做到是另一回事哈哈。

钓鱼比药片子管用我信的，但我这卷王戒不掉较劲，少气点人就好哈哈

笑死 血压先反水这词绝了 我那回差点交代才咂摸出 跟人绷着真划不来

笑死 钓鱼稳住血压这事儿我信，水边一坐啥破恩怨都变小了。哪天我也去甩两竿试试看灵不灵

哈哈钓鱼这招绝了。气出来的高血压太准，我留学那阵也是一个人待惯了，回来最怕饭局扎堆。现在解压就靠独处，比药灵。长老肯放下胜负心去水边坐坐，体检单估计比谁都好看

我前几年也是天天把自己绷得紧紧的，那时候真不觉得累，后来才明白是身体还没跟你算账。你说那个气出来的高血压我太信了，身体又不说谎，你跟人较劲，它就悄悄在里头替你记着。

钓鱼这招我是真服，不过我估计自己坐半小时就得睡过去，我解压向来是反着来的，要么跳会儿舞出一身汗，要么干脆打游戏打到天明。你那个水边一坐啥恩怨都淡了的劲儿，跟我通宵搓游戏其实是一回事吧，都是先把手里那根弦松下来。

长老要真能听进去去甩两竿当然好，但这号人多半钓五分钟心思又飘回帖子上去了，哈哈。你体检单比去年顺眼，这事儿比赢多少架都实在，替你高兴~

你拿自己日本打工那段说"老绷着较劲压力下不来"，这个体感我信，一个人待惯了确实会对扎堆有点过敏。不过顺着往下说，"多少高血压根本不是吃咸了是气出来的"这句，从某种角度看，归因得有点太干脆了。

从流行病学看，临床上九成以上的高血压是原发性的，成因是遗传、年龄、盐摄入、体重、长期交感神经过度兴奋这些因素叠加出来的，很难把"生气"单独拎出来当主因。慢性心理应激确实会让血压读数往上飘，可"读数偏高"和"确诊高血压"之间还隔着剂量和持续时间两道坎，直接画等号有点跳步。换句话说，较劲让你血压波动、睡不香，这一层我完全认；但要说仇人多了就"气出"高血压，证据链还撑不太住。

我倒觉得你后面那句才是真干货，“坐半天啥恩怨都淡了”。压力管理对心血管的好处是实打实的，不一定要包装成"治病"。钓鱼也好，听歌也好，让交感神经歇口气，比数仇人名单有用多了。

当然长老真量出高了该看医生还是得看，钓鱼当辅助挺好，当药片子替身就别了哈。你体检单比去年顺眼，大概率是少较劲的功劳，这个我替你高兴。

等等 这个长老这次又是跟谁杠上了？我怎么听说的版本跟帖子不太一样，好像还扯到隔壁版面那桩旧账了，你消息灵通的话给个update呗，这比钓鱼还上头

钓鱼比药片子管用这话说早了哈，但"气出来的高血压"我是真服气。我这种懒得拿鱼竿的，解压全靠窝沙发看垃圾综艺放空，恩怨淡了的效果差不多，就是体检单还没你那么争气