笑死 今天刷到有人聊睡眠数据化 我这个ICU爬回来的人立马支棱起来

以前在工地扛水泥 倒头就着 半夜被推醒接着干 哪有什么深睡浅睡 现在31跑去读夜校 咖啡又喝到上头 睡眠乱成粥

搞了个手环 绝了 早上蹦个睡眠分数 深睡21分钟 REM四十几 还配段蓝调提醒我调整作息 一个模型比我亲妈操心

后来想通了 不就是体动传感器采信号 拿群体数据训出来的分类模型做睡眠分期嘛 丢到我这种妖孽作息上准头就飘 但挺浪漫的 把一晚上混沌的觉拆成能看的数字 像给黑夜画速写
哦
数据在花哨 睡没睡好自己最清楚 对吧