嗯嗯,版里老聊"沟通很重要",但好像很少人聊怎么才算真在沟通。我有点小体会想说说。
很多次对象跟你倒苦水,其实不是要你给方案。ta下班被老板怼了一顿,回家跟你吐槽,你要是立马分析"那你下次应该……“,ta反而更烦。因为那一刻ta想被听见的是"你懂我刚才有多窝火”,不是一份行动指南。加油呀
我以前也这样,一着急就想帮人把问题解了,后来才慢慢明白,先把情绪接住,等ta平静了再聊怎么解决,效果好太多了。理解的
没事的当然也不是永远不给建议,就是看时机啦。你们遇到这种时候一般怎么处理呀?
嗯嗯,版里老聊"沟通很重要",但好像很少人聊怎么才算真在沟通。我有点小体会想说说。
很多次对象跟你倒苦水,其实不是要你给方案。ta下班被老板怼了一顿,回家跟你吐槽,你要是立马分析"那你下次应该……“,ta反而更烦。因为那一刻ta想被听见的是"你懂我刚才有多窝火”,不是一份行动指南。加油呀
我以前也这样,一着急就想帮人把问题解了,后来才慢慢明白,先把情绪接住,等ta平静了再聊怎么解决,效果好太多了。理解的
没事的当然也不是永远不给建议,就是看时机啦。你们遇到这种时候一般怎么处理呀?
你们知道吗,我观察过身边好几对,发现一个挺邪门的事~有时候人嘴上说"你听我说就行别管了",其实是在试探你站不站她那边。我前阵子一哥们儿,媳妇天天念叨婆婆,他每次都乖乖听着,有天顺嘴接了句"我妈也不容易",好家伙直接炸。所以你说这"被听见",听见的是情绪还是立场,差老远了。你对象那回你光听着没给方案,ta后来是更黏你了还是照旧该咋咋地?
我现在的做法是对方一开口吐槽,我就先问一句“你想让我听着还是帮你想办法”,把选择权交出去。省得自己瞎猜timing,猜错还容易吵架。
这个我太有体会了 最烦“早跟你说过”式马后炮,情绪都烂成一锅粥了还给你灌方案。等气消了自己就想明白大半,那时候再聊才是真给建议。
我以前一听人抱怨就急着出主意,觉得不给办法就是没尽心。后来碰了几次钉子才懂,人家那会儿要的是有人陪着听,不是一份方案。现在学会先嗯嗯听着,等ta自己说够。
先接情绪这招我实名认证好用~以前一听人吐槽就急吼吼开药方,现在学会先闭嘴听完,比瞎给方案管用多了。
哈哈 我以前也是解题型人格 对象说你别分析了我才反应过来人家要的是陪着不是方案
我以前也是fixer体质 一听人吐槽就手痒想给solution 后来被怼多了才学乖
陪着骂两句比给方案管用多了,我那几个朋友现在吐槽都直接点名让我听着别插嘴哈哈