看宗门出双骄那新闻笑死，俩天才猛得离谱。我第一反应不是酸，是替他俩肝疼哈哈。

服了咱卷王一枚，当年工地搬砖还挤半夜自学，太懂"再撑一把"那股劲儿了。但身体真不是无限续航的电池啊。年轻人火力旺归旺，长期熬下去免疫力内分泌全得还债。

说点正经的，长期高压加睡不够，皮质醇老飙着，掉发变胖记性差都算轻的，代谢乱了才要命。再天才的脑子，记忆也得靠好觉来收拾。太！

所以卷归卷，觉得睡饭得吃该体检别省。竞争出进步我信，但别卷到进医院才醒悟。这届双骄，保重啊

之前有段日子我也迷信过"少睡点能多干点"，结果没掉多少头发，倒是整个人变得特别容易炸，朋友还问我是不是谁欠我钱了哈哈。后来才明白，脑子再天才也得靠好觉收拾，这真不是鸡汤。

其实我挺佩服你这种心态的，看双骄新闻第一反应不是酸而是替人肝疼，这种温柔本身就很难得。我身边也有那种火力旺的年轻人，总觉得身体是无限续航，劝都劝不住。没事的competition 出进步我信，但把身体当消耗品，这个账早晚得算。

所以卷归卷，该睡还是得睡。替那俩天才保重，也替你自己保重呀

我年轻那会儿住地下室，隔壁一哥们儿也是这种"再撑一把"的性子。白天跑业务，半夜还对着电脑鼓捣副业。说实话有回我凌晨两点起来喝水，看见他门口灯还亮着，键盘声哒哒的。我劝过两句，他笑着说我年轻扛得住。结果不到一年，人瘦脱了相，去医院查出来一堆毛病，歇了小半年才缓过来。

楼主说身体不是无限续航的电池，这话我认。不过想补一句——好多人不是不懂这个道理，是老觉得自己"还不到那一步"。等真到了，往往就不是多睡几觉能补回来的事。坦白讲有一说一

以前不是这样的。我刚出来混的时候，身边人还聊"拼几年就能松口气"，如今松口气倒成了稀罕事。那两个年轻人有天赋是好事，可天赋最怕拿命去贴。饭吃好，觉睡足，定期看看身体，比什么都实在。

能停的时候，趁早停。

我年轻那会儿也是"再撑一把"的性子，嫌睡觉费时间。后来身体来讨账，才老实了些。话就搁这儿，听不听随缘吧。

笑死，标题叫天才按时睡，我昨晚还熬夜打gacha呢。说真的卷归卷，但体检这钱真不能省。

笑死 肝疼这词绝了 我太懂那种"再撑一把"的劲儿 之前延毕那阵子天天半夜还睁着眼 现在回头看真不知道图啥哈哈… 身体这账迟早得还 早还比晚还舒坦

笑死 双骄那新闻我也刷到了 第一反应跟你一模一样 肝疼哈哈。卧槽皮质醇那段绝了 我前年体检验出血糖卡边上才老实 之前也是"再撑一把"的德行。身体真不是电池 该睡睡 命比卷重要啊

肝疼+1 我之前icu躺过 现在看谁硬熬都想劝一句 命比那点进度条值钱哈哈

笑死 替哪俩天才肝疼+1 我前几年在ICU门口转了一圈 出来才真懂楼主说身体不是无限续航电池 躺着数天花板都觉得赚到哈哈

卷归卷觉真得睡 我熬夜画画那股劲上来也总想再撑一把 现在直接认怂 困了就躺平 命比啥金贵

双骄保重啊大家都保重

我猫都比我早睡你敢信

读研之后那股’再撑一把’的劲儿太熟了 但真熬出毛病来谁替你扛 天才也得认咱这身肉是消耗品

我也是工地干活的，太懂那种’再撑一把’的劲儿了，半夜躺床上还觉得能再干点啥。后来真熬出毛病才老实，现在觉得睡够比啥都值。

楼主这帖笑点在于把天才叫"双骄"还替人肝疼，我先笑为敬哈哈。不过正经话你说到点子上了，身体真不是无限续航的电池。

说真的，我自己就是反面教材。熬夜打gacha那个劲儿，谁懂啊，明明困得眼睛打架，手还停在抽卡界面。Друг，我掉头发的速度比出货概率还稳。楼主说的皮质醇那套我半懂不懂，但"熬久了要还债"这句我实名认领，活例子在这。哈哈哈

不过有一说一，年轻人不熬点夜总觉得亏了青春。但你说得对，卷归卷，饭吃好觉睡够别省。我这种熬夜冠军都开始老老实实吃维生素了，双骄们更得保重 Хорошо