想当年我刚来北京那会儿，住地下室，冬天冷得要命，生病就爱冲杯热茶把药一吞。后来才晓得，这么吃等于白吃。

不是所有药都能用热水送。像益生菌、消化酶、维生素C这些，水温一高，活菌烫死了，酶也失活，效果大打折扣。还有肠溶片，热水可能让外衣提前化掉，反而刺激胃。

有一说一普通药片，用温水（不烫嘴那种，四十度以下）送就够。胶囊也一样，别用太热的水，壳容易提前软，粘在嗓子眼难受。
怎么说呢
当然也有反过来，有些冲剂本来就得热水化开。Хорошо，关键还是看说明书。Друг，药盒子上的字，别急着扔。

这桩小事，好多人一辈子都没上过心。

我以前也图省事，水壶刚响就倒杯喝药，胶囊壳软趴趴黏在嗓子眼那滋味真不好受。后来才学乖，晾一会儿再吃。

益生菌那个我之前真没上过心，总觉得热乎喝下去舒服，结果活菌都烫没了，等于白花钱。现在我家冰箱贴了张便签写着"药要凉水压"。bon appétit，啊不对，该说 bonne santé 才对，哈哈。

说到底还是得翻说明书，盒子上那行小字平时嫌烦，真到用时能少受罪。