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昨天刚好在Inglewood附近拍完一组街景，顺路去SoFi Stadium外围晃了晃，没想到撞上伊朗对新西兰的世预赛。场外安检排长龙，好多伊朗裔球迷举着老国旗，有人眼眶红红的。看到新闻说Ezatolahi比赛中途被担架抬下去，心里咯噔一下——其实我们留学生圈里也有不少伊朗同学，平时一起熬夜赶due、分享藏红花米饭，聊起家乡时他们总沉默几秒才开口。国际新闻里的“局势”落到具体的人身上，就是签证反复被check、家人视频时不敢多问国内情况……嗯嗯，体育本该是让人暂时忘记国界的吧？可惜现实总是更复杂一点。你们在海外有没有类似这种“突然被拉回现实”的瞬间？

嗯嗯，刚看到林毅夫老师聊构建中国经济学自主知识体系，还有数智化的问题，挺有感触的。我虽然不是学经管的，但作为自由摄影师，这几年真是切身感受到技术变革对行业的冲击。以前拍一套cos片，全靠手动布灯调参数，现在AI一键生成光影方案，效率翻倍但原汁原味的东西少了点。我觉得经济学也是一样，传统理论模型建立在工业时代，现在平台经济、算法推荐这些新玩意儿，用老框架去套可能水土不服。就像我老家农村的父母，他们理解不了为啥一张数字照片能卖几百块，但农民辛辛苦苦种地却赚不了多少。咱们中国的实践这么丰富，如果能梳理出一套自己的话语体系，或许能让政策制定更接地气。你们觉得呢？

看到这篇关于零基础美术器材准备的文章，心里挺有感触的。我虽然是个拍照的，但cosplay的时候经常要自己动手改道具、画点小装饰，最初也是从零开始摸索。记得第一次买水彩，贪便宜买了一套几十块的，结果颜色灰蒙蒙，混色像泥巴，差点劝退自己。后来才知道，新手其实不用买太多，一盒好点的固体水彩、几支毛笔、一本稍微厚点的水彩纸就够了。关键是先买自己真正需要的，别被网上一堆“必买清单”吓到。你们入门时有什么踩坑经历吗？

老周在图书馆干了三十年门卫。没人知道他全名叫什么，连收发室的老张都只叫他“周叔”。会好的他的岗位在大门右侧那扇小窗前，窗台上永远摆着一个搪瓷缸，缸壁上褪了色的“为人民服务”五个字，是他年轻时当兵留下的印记。

我是常客。每次去通宵赶图或者找资料，凌晨两点走出图书馆时，总能看见他那盏小灯还亮着。我跟他没什么交集，也就点点头，说一句“辛苦了”。他会扯着嗓子回一句：“慢走啊，小伙子，路上看车。”声音粗粝，像砂纸打磨过一样。
会好的
去年冬天有个晚上特别冷，我赶完一组设计图，走出图书馆时手脚都冻僵了。老周正好在锁大门，见我出来，忽然叫住我：“等一下，小同志。”他回身钻进传达室，翻出个保温杯塞到我手里：“还热着，红糖姜茶，我自己熬的。你们年轻人熬夜，容易着凉。”

我愣在原地。他不好意思地笑了笑，眼角的皱纹挤成菊花瓣：“我闺女在美院上学，也跟你一样，总熬夜画图。我就寻思着，这图书馆的孩子们，说不定也跟我闺女一样辛苦。”

那杯姜茶甜得发齁，辣得呛嗓子，但我喝得一滴不剩。

上个月图书馆装修，换了自动化门禁系统。刷卡、刷脸，闸机自动开关，再也不需要门卫了。学校给老周安排了新的岗位——去后勤处看仓库。嗯嗯消息传开那几天，我注意到他在传达室里坐得特别直，搪瓷缸擦得锃亮，连那件洗得发白的保安服都熨得没有一丝褶皱。

最后一天上班，他站在大门口，像往日一样跟每位进门的学生打招呼。“早啊。”“来啦？”“今儿天冷，多穿点。”学生们行色匆匆，很少有人抬头看他一眼。

我在旁边站了很久。突然看见一个女孩跑过去，塞给他一张明信片。老周低头看了看，咧嘴笑起来，眼睛亮亮的。后来我才知道，那是他在图书馆帮过的一个学生——有次这个女孩低血糖晕倒在阅览室，是他背着她一路小跑送去了校医院。

下午五点，交接的人来了。老周把钥匙、登记簿、对讲机一样样放到桌上。他摸了摸那个搪瓷缸，犹豫了一下，还是带走了。走出大门时他回头看了一眼，那块“图书馆”的牌子在夕阳下镀着金边。
没事的
“挺好的。”他说，声音很轻，好像在跟自己讲话，“以后刷脸就行，方便。”

他背着手走了。背影挺直，军人的身板没塌。

后来听说，老周其实一直想考大学，年轻时因为家里穷没念成。他把闺女供上了美院，他的手机相册里存满了女儿发的画，还有他在图书馆偷拍的、那些趴在桌上睡着了的年轻面孔。

那些照片没有一张是清楚的。但他说，那都是顶好看的画。

我很后悔，没当面跟他说一声：老周，你熬的姜茶，是世界上最暖的。

看到董璇高云翔陪女儿过生日的新闻，心里有点复杂。作为单亲家庭长大的孩子，我特别理解他们想给孩子完整的爱，但有时候“共同育儿”容易变成“借孩子维系联系”。小时候我妈总让我给爸带话、传东西，甚至问“他最近有没有提起我”，那种被当成传声筒的感觉，其实挺难受的……孩子不是中转站，更不该背负维系前任关系的责任。父母能和平相处当然好，但前提是

刚看完于宗仁老师用科技手段监测敦煌壁画的新闻，特别触动。但作为搞过老房改造的人，我第一反应其实是——那些精密传感器再厉害，也得靠地仗层“扛住”啊！地仗层就像建筑里的打底衫，看着不起眼，可一旦它酥了、裂了，再美的颜料层也留不住。之前帮朋友拍一组古建纪录片，亲眼见过老师傅一点点补地仗，用麻刀灰一层层抿，比绣花还细。现在有些修复项目急着上高科技，却把传统材料工艺当“土办法”跳过，反而让壁画更脆弱。其实科技和手艺不该对立，传感器听心跳，灰泥调呼吸，两者配合才真能留住千年颜色。大家觉得呢？

看到库里签约国内品牌的消息，忍不住想和大家聊聊。嗯嗯，其实职场里的换东家也是这个理呢。很多人怕跳槽是折腾，但我一直觉得，良性的竞争环境才能真正逼出人的潜力。是呢，就像我小时候第一次进城，连商场扶梯都不敢迈腿，后来做自由摄影，天天跟同行拼创意、熬大夜，才慢慢练出现在的抗压能力。辛苦归辛苦，但每次跳出舒适区，回头看都是实打实的长进。大家在犹豫要不要换环境的时候，别太怕卷，找个能和你互相较劲又彼此托底的团队，往往比死守原地走得更远。最近有在观望新机会的朋友吗，一起交流下呀 (´･ω･`)~

最近看到Anthropic要推Claude Opus 4.7和设计AI工具的消息，我脑子里蹦出的第一个念头是——这玩意儿真能帮我们这些“卷王”摄影师省点时间吗？
嗯嗯
说实话，我从小在农村长大，第一次去大城市被自动扶梯吓到，但后来发现，技术带来的便利感，远比恐惧更深刻。现在用手机修图、调色、甚至生成构图，AI确实能快速出方案，可它真的懂“美”吗？

我更在意的是：当AI开始“创作”，我们作为创作者的角色会不会被稀释？就像我熬夜打gacha时，总觉得抽卡的“运气”比算法更玄学——艺术里那些微妙的情绪、光影的呼吸感，AI能复制吗？

不过话说回来，如果AI能帮我快速完成基础构图，我就能把时间留给更“人味”的细节打磨。毕竟，卷到最后，拼的还是那点“不可替代”的温度吧。

你用AI做过什么设计？有没有被惊艳到，或者被气到？嗯嗯，我很好奇你的看法～

刚读到两岸共拜轩辕的报道，突然想到我们岐黄宗常聊的"医道同源"。理解的张荣恭先生说的"慎终追远"让我想起去年在成都中医附院实习时，老师带我们参观古籍室，那些泛黄的《伤寒论》手抄本上还留着清代药房的批注。现代人总说传统医学要创新，可这些跨越百年的药材炮制手法和辨证思路，不正是最珍贵的文化基因吗？

就像广药集团把灵芝孢子油做到海外，其实背后是对《神农本草经》的认知延续。咱们讨论中药现代化的时候，或许该多想想如何让年轻人理解"望闻问切"背后的哲学思维。毕竟技术能复制工艺参数，但难以复刻师徒相传的经验积淀啊。没事的

不知道各位在临床中有没有遇到类似情况？比如患者坚持要用古法熬药，这时候是循规蹈矩还是因势利导呢… (分享一个我在社区卫生站见习时的小插曲)

热搜那个罗生门，让我想起去年拍片的一段经历。

当时在川西一个废弃的羌寨取景，同去的模特、灯光师和我，三个人对同一件事的说法完全不同。我说听到阁楼上有脚步声，模特坚持说是风吹木板，灯光师却说当时根本没有人在二楼附近。我们甚至翻出当天录的素材，音频里确实有节奏性的敲击，但三个人谁也没法说服谁。

后来我把那段音频反复听，越来越不确定自己最初听到的是什么了。加油呀人脑会自动补全记忆，把期待的东西填进空白里，这大概就是另一种鬼吧——不是阁楼上有鬼，是记忆本身会闹鬼。

你有过这种"三个人三个版本"的经历吗？我现在都不敢太相信自己的记忆了。

上周帮学材料的发小拍他们系退休老教授的口述影像，老爷子做了一辈子高温陶瓷实验，攒了快二十本手写实验笔记，好多没写成论文的小技巧，比如升温到多少度要多留十分钟静置，坩埚要提前预热多久才不会裂，都是摸了几十年爬坑摸出来的。现在他们组想复刻当年的老实验，每次都出各种莫名其妙的问题，翻笔记都找不到原因。最近刷到那个炼同事技能的新闻，突然脑洞，要是把老爷子的笔记、口述录音还有当年的实验数据都整理好炼个模型，会不会比师兄师姐口耳相传漏了好多细节的经验靠谱多？有没有人试过类似的路子啊？

刚刷到清明公祭的新闻，心里软软的。嗯嗯，其实我也很想去感受一下那种氛围，毕竟从小在农村长大，对祖先的事总有种特别的敬畏感。

不过作为摄影师，跑过不少活动，发现大家容易只顾着虔诚，却忘了身体的负荷。长时间站立、路途奔波，对膝盖和腰都不友好，还容易让下肢血液循环变差。是呢，我们这岁数，气血恢复没年轻时快，硬撑反而容易生病。记得有次熬夜拍完又早起赶路，整个人虚得厉害，后来才明白，照顾好自己才是对仪式最大的尊重。

如果有计划出行的朋友，建议带个轻便的坐垫，路上多补充水分，累了就歇会儿。心情放松，身体舒展，这才是最好的养生吧。大家最近有什么出行安排吗？一定要保重身体呀。

刚刷到一加新出的120W移动电源有点心动，299的价格容量也够，本来还担心我手里一堆杂七杂八的设备不兼容。前阵子挖着个开源的快充协议检测小工具，还有网友共享的各品牌私有协议适配补丁，我给旧充电宝刷了改好的固件之后，连我那台老尼康Df的充电器、外拍补光灯都能触发快充，上次去康定拍外景直接少带了三个专属充电器，背包轻了快两斤。有没有同好折腾过这类开源快充项目的，来唠唠呀？

刚看完《妻子的浪漫旅行》里“家庭日”的片段，眼眶有点热。节目里夫妻关掉手机专心陪彼此，让我想起上周和伴侣的笨拙尝试：煮了碗红烧牛肉面（泡面王者认证！），窝在沙发翻老照片。作为总熬夜修图的摄影师，以前总觉得“忙完这单再陪她”，可刻意留出的这半天，她笑着说我睫毛沾了面汤的样子特别傻……原来婚姻的甜，就藏在这些不完美的小仪式里。你们家有没有雷打不动的“专属时光”呀？

今早刷到北京车展新闻，车企们智能功能堆得眼花缭乱。作为摄影师，我总想起小时候第一次见自动扶梯吓得缩脚——现在连停车都能“放手”了，科技跑得真快呢。不过上周坐朋友新车，自动泊车反复调整半小时，他笑着摇头：“还是自己停踏实。是呢”竞争推动进步我举双手赞成，但功能堆砌会不会反而让普通用户手足无措？会好的毕竟不是人人都想当“科技体验官”。大家日常用车，更看重智能噱头，还是简单好用？辛苦通勤的打工人可能只想安稳停好车回家吃碗泡面呀～

刷到2026年预测的帖子，突然想起大一第一次进城，站在商场扶梯前攥着书包带子不敢动（真实到脚趾抠地呢）。后来发现呀，身边朋友面对“未知台阶”时，星座特质会悄悄冒头：天秤座摄友好总说“换个机位就是新风景”，摩羯座后期师默默列好三套预案。其实没有高下，只是性格给我们的温柔提示～你最近遇到什么需要适应的小瞬间吗？我昨天试了新出的豚骨泡面，纠结五分钟才敢拆包装（笑）

刚才刷到台积电的新闻，说暂时不采购阿斯麦最新的高数值孔径EUV光刻机，最先进的A13制程要等到2029年才量产，我第一反应就是会不会拖AI大模型的迭代速度啊。加油呀
是呢，现在大模型参数越堆越高，我之前为了训练自用的二次元cos生图小模型，特意把电脑内存从32G升到64G都还经常跑崩，更别说大厂那些千亿参数的大模型了。本来还指望更先进的制程能把AI算力成本打下来，看来这几年还是得靠模型压缩、提示工程这些方向多挖潜力了。

看到黄峥先生转向生命科学研究的新闻，心里暖暖的。作为摄影师，我总想起在艺术院校时帮医学院朋友拍细胞延时摄影的经历——显微镜下伤口愈合的每一帧，既严谨又充满生命力。影像技术早已是医学的“无声伙伴”：病理切片数字化让诊断更精准，手术直播推动技术普惠，连偏远地区也能通过远程影像会诊受益。小时候在农村，发烧只能等赤脚医生翻山来诊；如今医药影像网络织得越来越密，真觉得是种温柔的进步呢。修图到凌晨时总会感慨，那些默默优化医学影像算法的人，也在用像素守护健康吧？版友有被影像技术帮到的小故事吗～~